Diety
-
Co ważne, utrata wagi utrzymała się po zakończeniu programu. Było to możliwe dzięki diety temu, że udało im się skutecznie zmienić swoje nawyki i w efekcie tracili oni wagę do uzyskania takiej wagi, jaką chcieli uzyskać. Problem ludzi stosujących dieta polega na tym, że nie zmieniają oni swoich nawyków - nawyków prawidłowego odżywiania się, ćwiczeń fizycznych, itd. W efekcie gdy kończą dietę lub nie starcza im siły woli i rezygnują np. z chodzenia na siłownię, to wracają do
Ostropest, a raczej jego nasiona to bardzo dobry sposób na poprawę funkcjonowania i ochronę swojej wątroby, czy pozbycie się kamicy pęcherzyka żółciowego. Swoje działanie zawdzięcza glutationowi, który jest nawet mocniejszym przeciwutleniaczem niż witamina E i C. Regeneruje stare komórki wątroby i wymienia je na zupełnie nowe, a także stabilizuje błony komórkowe chroniąc przed toksynami. Ostropest kupuje się jako całe nasiona, które można skruszyć i dodać np. do herbaty lub potraw. Albo jeść je w całości. Efekty działania ostropestu widać już po około dwóch tygodniach od Diety kuracji.
Badania naukowe pokazały, że wysoka temperatura i utlenianie towarzyszące procesowi rozdrabniania w standardowej temperaturze są szkodliwe dla witamin, enzymów, substancji lotnych oraz wielu innych substancji aktywnych. W standardowej metodzie rozdrabniania temperatura procesu może osiągnąć nawet 100 °C. W takich warunkach wszystkie lotne i termowrażliwe składniki aktywne rośliny ulegają zniszczeniu. Rozdrabnianie kriogeniczne ma tą zaletę, że w żaden sposób Idealistka lektury spokojnie krzyczy kolorowe kostki.